Les drivers : quels sont les 5 drivers de motivation en coaching ?

Ses petits rien qui influence nos motivations

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Coaching

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Morgane

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SHaker®

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Les drivers

De quoi parlons-nous ?

C’est un concept établi par le psychologue Taibi Kahler. Les drivers sont des messages qui, à force d’être répétés (par soi-même), influencent inconsciemment notre comportement depuis notre enfance. Chacun d’entre nous possède un ou deux drivers dominants. Il est très intéressant d’identifier ses drivers pour prendre conscience de la manière dont nous nous comportons ou réagissions. Il y a 5 drivers principaux :

Sois parfait
Fais plaisir
Sois fort
Fais des efforts
Fais vite

A la lecture vous avez déjà un ou 2 qui vous a fait sourire… ? Comme tout, chaque driver a ses avantages et ses inconvénients. Il existe des tests que nous utilisons souvent en formation ou en coaching pour permettre de cibler le ou les drivers dominants. En coaching, réaliser le test des drivers peut être, lorsque cela est utile, un peu comme un point de départ, une prise de conscience pour identifier des sujets à aborder.

Parcourons un peu plus en détail cela pour vous permettre, pourquoi pas, de déceler des choses en vous ? Cet article a pour seul objectif de vous illustrer les drivers principaux sans apport de conseils ou de techniques pour « changer ». Seul un travail de coaching ou d’accompagnement psychologique peut permettre à la personne d’identifier les actions qu’elle peut mettre en place pour avancer.

Le driver : Sois parfait

« Recommence tant que ce n’est pas parfait. » Ce driver qui nous pousse à ce que tout soit toujours mieux que mieux.
Les avantages d’une personne drivée par le « Sois parfait » c’est d’avoir avec soi quelqu’un plein de volonté, qui ira au bout des choses avec rigueur, engagement et implication presque sans faille !

Les limites d’une personne drivée par le « Sois parfait » c’est l’insatisfaction permanente envers ce qu’elle fait, l’intolérance envers ce qui est « moyen » (avec son curseur…), des exigences très élevées envers soi.
Un « Sois parfait » peut travailler pour se lâcher la grappe et s’autoriser à faire des erreurs ou en tout cas à mieux vivre lorsque cela n’est pas pile poil parfait…
Une phrase pour le « Sois parfait » : « le mieux est l’ennemi du bien ». A méditer.

Le driver : Fais plaisir

« Ça va arranger les autres si je fais comme ça… Et moi je m’adapterai… » Ce driver qui nous pousse à faire plus pour les autres au détriment de soi. Les avantages d’une personne drivée par le « Fais plaisir » c’est d’avoir avec soi quelqu’un d’altruiste, avec une grande capacité d’écoute et une empathie très forte.

Les limites d’une personne drivée par le « Fais plaisir », c’est la constante peur de décevoir, l’incapacité à affirmer son opinion ou à dire non. Elle peut aussi négliger ses propres besoins ou envies pour… faire plaisir… Elle peut aussi avoir une faible estime personnelle. Un « Fais plaisir » peut travailler pour écouter ses émotions et exprimer davantage ses besoins.

Le driver : Sois fort

« Je ne vais pas pleurer, on va penser que… Pourquoi les autres y parviennent et pas moi ? » Ce driver qui nous empêche de déléguer, voir nous rend un peu psychorigide.

Les avantages d’une personne drivée par le « Sois fort » c’est le leadership dont elle peut faire preuve, le contrôle des émotions tout en ayant une grande capacité de persévérance et une détermination, une ambition incroyable !

Les limites d’une personne drivée par le « Sois fort », c’est son intolérance aux émotions, à la faiblesse, ses difficultés à travailler uniquement en équipe. Elle peut avoir une tendance à aller vers le conflit.

Un « Sois fort » doit prendre conscience qu’il (et tout le monde au final) est la somme de ses forces et aussi de ses faiblesses. Qu’il a la capacité à progresser en s’entrainant et que lui aussi, peut demander de l’aide. Cher « Sois fort », comment te sens-tu ?

Le driver : Fais des efforts

« Hé Ho, on n’a rien sans rien okay ! ». Ce driver qui nous pousse à toujours faire plus.

Les avantages d’une personne drivée par le « Fais des efforts » c’est sa grande capacité de travail, les réflexions qu’elle porte et la persévérance tout en donnant tout ce qu’elle a.

Les limites d’une personne drivée par le « Fais des efforts », c’est sa difficulté à savourer les instants simples du quotidien. Atteindre un but dans le timing n’est pas le plus simple pour elle et ça la fatigue de toujours vouloir faire des efforts pour être fort.

Cher « Fais des efforts », et si vous vous mettiez à prendre du plaisir dans ce que vous faites ?

Le driver : Fais vite

« Ch’ui en r’tard, ch’ui en r’tard ! » dit le lapin d’Alice au pays des merveilles… Ce driver qui nous pousse à toujours faire plus vite, mais est-ce bien fait ? Les avantages d’une personne drivée par le « Fais vite » c’est son dynamisme, sa grande capacité à agir à l’instant et sa réactivité très utile pour maintenir les délais.

Les limites d’une personne drivée par le « Fais vite » c’est justement son impatience qui peut pousser à la mauvaise humeur et stresser. Quand on est stressé, on est stressant… Une phrase (toujours d’Alice au pays des merveilles) pour le « Fais vite » : « Combien de temps est-ce : pour toujours ? Parfois, juste une seconde. ». Respirez, ça va bien se passer.

Avez-vous identifié un ou deux drivers chez vous ? Qu’avez-vous envie d’en faire ?

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par Morgane Baris

Chargée de communication et marketing

(©) Crédit photo : Andrea Piacquadio

morgane baris

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